Nytt kapitel i livet...

Nu var det riktigt länge sen....alldeles för länge sen och mkt har hänt!
ÄR gravid för tredje gången gillt och har redan hunnit gå halvvägs.
Kan inte med ord beskriva den glädje jag känner trots att jag mer eller mindre mått skit på vägen.
Kub test har gått bra, RUL har gått bra ( väntar en liten tjej har det visat sig :) och idag så vankades det möte med barnmorskan för att lyssna på hjärtljuden.
Det gick finemang det med, och vilken liten vilde vi verkar vänta...helt otroligt, hon sparkade, gjorde kullerbyttor och levde om...
Som sagt ett helt nytt kapitel av mitt liv väntar och just nu så är ju inget vad det en gång var.
Den hårda träningen har tyvärr fått ge vika, och då inte pga av lathet-
Hade en plan om att fortsätta köra på med den tunga träningen men då jag i princip mått illa 24/7 med kaskader av spyor i tid och otid sen dag 1 så har jag knappt klarar av att göra annat än att ta promenader.
Har lyssnat på kroppen och får väl helt enkelt inse att jag var ett av få måndagsexemplar som inte skulle få trava igenom graviditeten som på små rosa moln där man mått prima ballerina hela vägen.
ÄSch tar igen detoch kommer att göra det med råge :) EFTER 2 April då *S*
Det viktigaste nu är att bebis får må bra, själv får jag väl räkna med vissa sidoeffekter som ingår i konceptet så länge!
Följer nu min fina barndomsvän Maria som ska tävla i Luciapokalen i Decmber.
Dra mig baklänges som hon har slitit, vilka resultat och det med diabetes, 2 barn, hus och arbete....En STOR ELOGE till henne :)
Jag kommer att följa henne med spänning och ser själv framemot att få ta mig i grym form sen....om det leder till tävling får jag se, det är ju fortfarande en dröm som lever kvar!

Nu vankas det Fredagsmiddag, vi hörs å störs :)

Eder Jempa

Hey hey hey

Here we go again......better late than ever :)

Kan väl sammanfatta den senaste månaden som.....ja jag vet inte vad, det har gått i ett å det här med att stanna upp å fånga dagen har väl inte riktigt funkat som sig bör.
Visst jag har haft kul, det har varit ngt varje helg...både spex, fest , middagar, utflykter av alla de slag å helst plötsligt så är det bara 3 dgr kvar till midsommar? Vad hände?
Veckodagarna har bestått av jobb, träning, kärlek, jobb å lite mer träning.
Tröttheten har hängt kvar som en vagel i ögat men jag har kört på ändå, alla mina värden ser dock bra ut, förutom vätskenivån i kroppen.
Den ligger på 37% och bör väl ligga på mellan 55%-75%, å det trots ett idogt drickande av vatten var dag.
Då proverna såg bra ut trots alla märkliga symtom så har jag bestämt mig för att öka förbränningsträningen som varit nästintill obefintlig, sänka kolhydraterna å se vart det leder.
På jobbet har det varit lite väl mkt ett tag nu men efter regn kommer solsken å det jag nog verkligen behöver är helt klart semester, välbehövlig semester.
Tror att allt sammanfattat kan var roten till det onda och att jag inte kännt mig riktigt hundra.
Det får tiden visa, men det kan ju bara bli bättre :)

Kärleken har fyllt år, svärmor har fyllt år, A´s brorsdotter har fyllt år, pappsen har fyllt år, Jörgen har fyllt år, mamma har fyllt år (70 dessutom :)min systerdotter fyller år å ja å några till...allt detta i Juni månad bara.
Det har varit mkt firanden och extra firande blev det ju av söta lilla rara mamsen :) Henne överraskade vi rejält på Skybar på Vasagatan där vi samlats innan...sen vidare till Golden Hits, 3 rätters middag å 70 tals showen....mamma var alldeles tårögd av den totala överraskning hon hade blivitt utsatt för å hela kvällen blev bara så lyckad från början till slut.
Det lever man på ett tag, men som sagt..det har varit lite mkt *S*
Hade vi inte drabbats av missfallet så hade vi ju om allt gått enligt beräkningen blivit föräldrar nu den 23e Juni...nu ville ju ödet annorlunda å med tanke på alla födelsedagar med firande och kalas av alla de slag så känns det rätt bra med facit på handen trots allt.
Livet går vidare och det finns en mening med allt, as always!!!

Nu laddar jag för ett ledningsgruppsmöte hela dagen imorgon, tack å lov på kontoret..det är rätt skönt för det innebär att om jag får en liten ledig stund över så hinner jag ordna med lite annat som ligger på tapeten.
ÄR ju delprojektledare i ett nytt projekt, mkt med det med, dessutom så är det en del annat som måste färdigställas å skickas ut då det redan på Måndag och Tisdag nästa vecka väntas nya möten.
13 arbetsdagar kvar till semestern nu..ja jag räknar verkligen ner å lääängtar!

Med det tackar jag för ikväll och önskar er alla en fortsatt trevlig kväll :)

Kramar

Kan det vara möjligt...

Är det verkligen Fredag imorgon? Attans så nice...och man blir snabbt påmind om att det var nästan en vecka sen som vi drog på kryssning.
En kryssning med härliga vänner, fint väder, god mat å gott att dricka...Som sagt, kryssning är inte det man kanske brinner för sådär men med ett härligt gäng så kan det inte bli annat än lyckat och ett skönt brejk från vardagen!
Lördagen bjöd på en heldag på sjön å kvällen däckade i en varsin soffa hemma.
Söndagen bjöd på lite mer båtåka å denna gång med vår egen lilla pärla.
Vi hade packat med oss för lunch, fika och mellanmål ett glatt humör och STRÅLANDE solsken...Vad händer?
Ut på sjön kom vi...men tillbaka fick vi bli bogserade....ja pinsamt värre men vad ska man göra när inte motorn startar? *S*
Tänker inte göra den historien längre här än att den hann bjuda på mkt oro och tankar innan vi löste det med ett par samtal å en underbart trevlig familj från båtklubben som kom och bogserade hem oss :)Dem tröstade oss med att de själva varit där och SKULLE dem mot all förmodan hamna där igen så är det ju vår tur att hjälpa till.
Det kändes som att detta kunde komma att bli en dyr historia så här i början av båtsäsongen...ny motor = DYRT, begagnad motor = mindre dyrt men fortfarande dyrt...men en vänlig själ på båtklubben lånade ut sin batteriladdare å så la vi batteriet på laddning ett dygn...ett oroligt dygn vill jag lova, men kvällen därpå åkte A ner till båtklubben och satte tillbaka det..å det fungerade.
Behöver jag ens nämna att en stor sten släppte från våra axlar? Man kände sig plötsligt fjäderlätt :)
Ikväll var vi ute på en tur..Det är verkligen såååå underbart så ord räcker inte till och är som balsam för min trötta själ...
Behöver väl knappast säga att jag har en trött själ längre, det är ju det mina dagar har kantats av trots positivt tänkande.
I Måndags var jag hos min läkare, en jäkla tafatt sådan också men prover togs på allt möjligt så nu är det bara att invänta svaren, livet går ju vidare oavsett.
Får helt enkelt tänka på att de finns de som har dt värre OCH det kan bara bli bättre nu :)

Ha det gott!

Kramen
Jempa

Helgen kommer med stormande steg..

och det är gudomligt att det är Fredag imorgon....tjohooo.
Trots trötthet och svullen kropp så har jag tränat i veckan, varvat mellan gymmet på jobbet och SATS i Älvsjö. Skönt med lite miljöombyte :)
På jobbet har allt gått i ett och idag hade vi driftområdeslednings möte utanför kontoret, närmare bestämt på restaurangakademien där vi idag också hade våran interna kocktävling.
Mellan agendapunkterna så var vi nere och kikade när lagen tävlade, det var 6 lag med 2 st i varje som tävlade, både från våra företagsrestauranger och skolkök.
De hade alla fått en rätt att öva på innehållandes köttfärs, och en råvarukorg som var hemlig fram till idag på själva tävlingsdagen, den innehäll färsk torsk och en massa fräscha grönsaker likaså jordgubbar och rabarber för efterrätt.
Så imponerande vad de alla åstadkom, å under tidspress också...damn it.
Annorlunda mötesdag men en bra sådan.
Efter mötet sprang jag i Globens centrum för att se om jag kunde hitta något att ta på mig imorgon när vi ska iväg på kryssning, jag, kärleken, Jörgen Jessica Håkan PG Busk, Jessika och Mattias ja vi blir ett par stycken och det ska bli riktigt trevligt...Hittade iallafall ingenting så jag tog mig till Haninge c där jag mötte upp kärleken, kikade lite i butikerna och åt en sushi (hittade förövrigt en jättefin kornblå topp på Veromoda) får nog bli det jag har på mig imorgonkväll...Ryckte lite i den svarta men va fan allt jag har är ju i svart, lite trist men funkar alltid så nu bröt jag mina egna vanor å tog den blå, snyggt tyckte kärleken även om jag kände mig lite tveksam ända till jag kom hem å provade igen å insåg att det var riktigt snyggt trots allt :) Jävla vanemänniska man är *S*
Nog om det...sitter nu å kikar på nyheterna i bakgrunden, arbetsplatsolyckan i Solna idag var på kärlekens förra arbetsplats...Riktigt läskigt och två av hans gamla kollegor är allvarligt skadade, hoppas verkligen att de återhämtar sig och klarar sig. Tankarna får gå till dem och deras anhöriga!
Hemskt, man blir återigen påmind om att inte ta ngt för givet och vara rädda om varandra, imorgon kan det vara försent!

Må väl därute och på återseende
Eder Jempa vid tangenterna

Blir inte alltid som man tänkt sig..

Tiden går lite för snabbt nu känner jag, hinner knappt fånga dagen innan den är borta!
Blev ett litet brejk härifrån då datorn är på reparation och att blogga från mobilen är inte det smidigaste men inser att jag nog får göra det ändå om inte bloggen ska dö ut helt *S*
Har ju haft som en tillfällig formsvacka som jag skrev om, den har fortsatt i form av att min kropp betett sig mycket mysko senaste veckorna och det blev bara värre när jag trodde att jag var på väg åt rätt håll.
Något är riktigt fel i min kropp och då tänker de flesta aha hon är säkert Gravid?
Nope, det kan jag meddela att jag inte är.
Var på en fullständig hälsokontroll genom forskningsprojektet jag är med idag och endel tester som togs säger att något är fel, helt jävla fel med mig.
Har nu varit i kontakt med min läkare (som förövrigt tyckte det var jättebra att jag tog tag i detta) och ska få komma på en utredning på Måndag, fan Måndag det är ju flera dagar kvar men å andra sidan så har jag ju mått konstigt i ett par veckor nu och min kropp betett sig mkt märkligt därefter så någon dag hit eller dit ska väl inte skada, det viktiga för mig är nu att jag kommer under uppsikt och får utrett vad som händer med mig.
Vågar knappt gissa på vad dt rör sig om men kan ha något med min ämnesomsättning att göra...Sug på den här karamellen: Ständigt trött (dödstrött), törstig trots att jag dricker mkt vatten, konditionen och flåset håller fullständigt på att lämna min kropp, värre för var dag som går trots kontinuerlig träning, svullen och går upp i vikt i stället (Vågen må vara en sak och det är klart att den kan peka upp men däremot så ökar jag enligt måttbandet också) trots att kosten sköts ypperligt under veckodagarna, illamående till och från, vissa dagar kraftigare än andra ja det var ett smakprov på endel av det hela, kan ju vara brist på järn också men det är lite skrämmande att jag svullnar så pass i hela kroppen....creepy!
Nog om det, kan inte annat än å gilla läget och vara glad att jag äntligen kanske får svar på saker och ting.

Förövrigt så har jag tränat på som vanligt, morgonpromenader och styrketränat.
I Fredags tog jag semester för att bara städa, tvätta, fixa naglarnar och träna och det gjorde jag.
Eftermiddagen bjöd på att jag åkte tillbaka till jobbet för att vara med å överraska vår vaktmästare som ska gå i pension, vi hade lite mingel på restaurangen på jobbet sen bar det av in till Söder där vi åt en god middag tillsammans för att slutligen några av oss tog oss ner till Patricia och dansa lite medans de övriga for hem.
En Fredag som gick precis i ett från tidig arlamorgon till sena kvällen, dock blev det lugnt för min del och vid halv två tog jag mig hemåt.

Lördagen blev lite av en fixdag på båten, skurade den invändigt från golv till tak medans A fixade med motorn och det siste för sjösättningen i Söndags.
Efter en heldag på båten i solen så dog vi båda två i en varsin soffa gloendes på Schlagerfestivalen, fast jag sov mig nog mer eller mindre igenom den och det var ju inte helt fel så här med facit på handen.
Söndag = Sjösättning...och det i ett totalt mörker och spöregn...fy fan vilken start på båtsäsongen men då kan det ju bara bli bättre och nu ligger den i och vi har hela underbara sommaren på oss att njuta av det!
Söndagen gick även i kalasets tecken, världens sötaste prinsessa fyllde hela 6 år...Syrrans lilla Maja börjar bli stor :)
Var hem till dem med övriga släkten å firade skruttan, så det blev en bra dag trots regn...SötMaja å älskade Balder

Måndag= Hälsokontroll, en fullständig sådan på lifegene där jag är en av 500.000 personer som deltar i ett forskningsprojekt för våra vanligaste folksjukdomar.
Alla känner nog till det för var och varannan jag känner är med i det.
Intressant och för ett gott ändamål även om det i mitt fall är som det är..lika bra det då kan det ju bara bli bättre iallafall.
Kvällen bjöd på träning med världens bästa Petra Hansson, precis som på gamla goda tiden när vi körde som intensivast å jämt tillsammans.
Hon kom till jobbet mitt så körde vi ett grymt bröst och axelpass, kändes förjäkla bra å så förbannat kul å kära med ngn igen.
Vi ska försöka styra upp det så vi kan köra åtminstone 2 dgr i veckan tillsammans och det ska bli riktigt skoj :)

Nu ska jag samla ihop mig och ta mig in till sängen, ögonen går i kors och imorgon har vi en ny härlig dag och försöka fånga!

Kram
Jenny

Ännu en dag i livet...

har passerat och även den har jag fyllt med liv och inte med timmar...
Det är en hel del som händer kring mig just nu, framförallt arbetsrelaterat.
Fick en förfrågan igår om att bli delprojektledare i ett stort projekt som är på gång, de hade haft ett möte å då hade jag kommit på tal?
Kände mig hedrad, vilken grej å vilken chans....har ju aldrig gjort ngt liknande tidigare å återigen så ställs jag inför ngt nytt men oerhört spännande.
Jag har iallafall tackat ja och vet att det framöver kommer att bli en hel del med detta, dock bara om mina chefer ger sitt godkännande för detta då det kommer att behöva avsättas tid för det.

Dagen har rullat på i vanlig ordning och då båda mina chefer är på ett stort 2 dagarsmöte så har jag jobbat ikapp med sådant som legat och städat upp i mappar och arkiv, inte det roligaste men sådant som dock bör göras och skönt när det är klart :)

Kvällen bjöd ju på ett grymt förbränningspass, körde intervaller i 38 minuter på crosstrainern på gymmet på jobbet...det var svettigt, tungt å förbannat tråkigt men livades upp lite av den kanonmusik jag hittat på Spotify, ligger fortfarande och eftersvettas så här 3 timmar senare, behöver jag dessutom säga att jag i princip kröp ut från gymmet?
Det här med förbränningsträningen har ju varit ett stort aber för mig, men jag vet ju och inser att jag måste ta tag i det om dt ska bli ngn ordning på det hela..dvs MIG!
Styrketräningen har ju gått kanon bortsett från en tillfällig formsvacka här under två veckor, maten har gått bra den med men jag har nu bestämt mig för att plocka bort kolhydraterna till middagen...så ikväll blev det lövbiff å grönsaker för min del å korv & makaroner till kärleken.
Måste ta cardion till en högre nivå, så nu är det bara å bita i det sura äpplet..sköta morgonpromenaderna eller ev morgonintervaller oavsett hur mkt det tar emot, det tillsammans med lite ändring av det här med kolhydratsintaget så ska jag göra en jämförelse om en sisådär 2 veckor å se om det hänt ngt med måtten.
Våga vägra vågen men inte måttbandet får bli mitt ledord *S*
En intressant sak var iallafall att mitt bicepsmått har ökat i spänt läge sen i Januari :) mindre fett men större muskler, det är väl precis så det ska vara!!

Jag rockar på, imorgon är det uppstigning 5.15, hoppas på fortsatt vind i seglen.....


See you all

Jempan

Nya skor...

Fick jag av min kollega Nina idag :-) Jättefina... Man tackar och bockar!! Riktigt Jenny stuk... Nu ska här tränas så fröken Eriksson återkommer med rapport på dagens händelser...Tjingeling