Det är en hel del som händer kring mig just nu, framförallt arbetsrelaterat.
Fick en förfrågan igår om att bli delprojektledare i ett stort projekt som är på gång, de hade haft ett möte å då hade jag kommit på tal?
Kände mig hedrad, vilken grej å vilken chans....har ju aldrig gjort ngt liknande tidigare å återigen så ställs jag inför ngt nytt men oerhört spännande.
Jag har iallafall tackat ja och vet att det framöver kommer att bli en hel del med detta, dock bara om mina chefer ger sitt godkännande för detta då det kommer att behöva avsättas tid för det.
Dagen har rullat på i vanlig ordning och då båda mina chefer är på ett stort 2 dagarsmöte så har jag jobbat ikapp med sådant som legat och städat upp i mappar och arkiv, inte det roligaste men sådant som dock bör göras och skönt när det är klart :)
Kvällen bjöd ju på ett grymt förbränningspass, körde intervaller i 38 minuter på crosstrainern på gymmet på jobbet...det var svettigt, tungt å förbannat tråkigt men livades upp lite av den kanonmusik jag hittat på Spotify, ligger fortfarande och eftersvettas så här 3 timmar senare, behöver jag dessutom säga att jag i princip kröp ut från gymmet?
Det här med förbränningsträningen har ju varit ett stort aber för mig, men jag vet ju och inser att jag måste ta tag i det om dt ska bli ngn ordning på det hela..dvs MIG!
Styrketräningen har ju gått kanon bortsett från en tillfällig formsvacka här under två veckor, maten har gått bra den med men jag har nu bestämt mig för att plocka bort kolhydraterna till middagen...så ikväll blev det lövbiff å grönsaker för min del å korv & makaroner till kärleken.
Måste ta cardion till en högre nivå, så nu är det bara å bita i det sura äpplet..sköta morgonpromenaderna eller ev morgonintervaller oavsett hur mkt det tar emot, det tillsammans med lite ändring av det här med kolhydratsintaget så ska jag göra en jämförelse om en sisådär 2 veckor å se om det hänt ngt med måtten.
Våga vägra vågen men inte måttbandet får bli mitt ledord *S*
En intressant sak var iallafall att mitt bicepsmått har ökat i spänt läge sen i Januari :) mindre fett men större muskler, det är väl precis så det ska vara!!
Jag rockar på, imorgon är det uppstigning 5.15, hoppas på fortsatt vind i seglen.....
See you all
Jempan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar